Siginews.com-SEA Games 2025 – Timnas Indonesia U-22 harus kehilangan salah satu gelandang kuncinya, Marselino Ferdinan, menjelang laga perdana di SEA Games 2025 Thailand. Pelatih Indra Sjafri mengonfirmasi pada Rabu (3/12) bahwa Marselino tidak dilepas oleh klubnya, AS Trencin, karena mengalami cedera hamstring. “Kami sudah berkomunikasi dengan pelatih AS Trencin bahwa Marselino Ferdinan tidak bisa dilepas […]
Sport.Kamis, 4 Desember 2025
Siginews.com-SEA Games 2025 – Timnas Indonesia dipastikan mengalami perubahan jadwal bertanding di SEA Games 2025. Pergeseran jadwal ini terjadi karena Kamboja mundur dari kompetisi tersebut. Indonesia tergabung di Grup C SEA Games 2025. Indonesia awalnya satu grup dengan Singapura, Myanmar dan Filipina. Namun karena Kamboja mundur dari SEA Games, Singapura akhirnya dipindah ke Grup A. […]
Sport.Kamis, 4 Desember 2025
Siginews.com-Lifestyle – Anda sudah tahu pentingnya latihan beban, namun masih enggan atau menunda memulainya? Jika Anda masih di rentang usia 20-30 tahun, lekaslah memulai. Jika Anda sudah berusia lebih dari 30 tahun, tidak ada kata terlambat, mulailah dengan perlahan. Untuk mengurangi tiga risiko jika Anda tidak melakukan latihan beban, seperti di bawah ini. 1. […]
Sport.Kamis, 4 Desember 2025
Siginews.com-La Liga – Real Madrid bertandang ke San Mamés Stadium menghadapi Athletic Bilbao dalam kondisi tertekan. Usai lebih dari sebulan tanpa kemenangan di La Liga yang ditandai dengan tiga hasil imbang beruntun. Los Blancos merosot ke posisi kedua, tertinggal satu poin dari Barcelona. Pelatih Real Madrid, Xabi Alonso, menyadari betul situasi genting ini. Di tengah […]
Sport.Rabu, 3 Desember 2025
Siginews.com-La Liga – FC Barcelona kembali menunjukkan performa terbaiknya saat berhasil membalikkan keadaan dan mengalahkan rival berat, Atlético Madrid, dengan skor akhir 3-1 di Camp Nou. Kemenangan comeback ini, yang dimajukan karena Piala Super Spanyol, semakin memperlebar keunggulan Blaugrana di puncak klasemen LaLiga. Meski sempat tertinggal satu gol, gol-gol dari Raphinha, Dani Olmo, dan pemain […]
Sport.Rabu, 3 Desember 2025
Siginews.com-Lifestyle – Keterbatasan ruang bukan lagi alasan untuk tidak menanam. Bagi Anda yang sedang bersemangat memulai hobi berkebun di dalam ruangan, kini saatnya menentukan pilihan tanaman yang tepat. Lupakan kesan hanya menanam di ruang keluarga! Ada banyak jenis tanaman indoor yang bisa tumbuh subur di seluruh penjuru rumah, dari kamar tidur yang minim cahaya hingga […]
Sport.Minggu, 30 November 2025
Siginews.com-Lifestyle – Selama ini, bagi Anda mungkin olahraga identik dengan kebugaran fisik. Tapi tahukah Anda, bahwa aktivitas fisik juga berperan besar dalam meningkatkan kecerdasan dan fungsi otak? Ada korelasi kuat antara kepintaran dan olahraga. Bukan hanya mitos, hal ini dibuktikan oleh banyak penelitian ilmiah. Lalu, apa sih hubungan antara olahraga dan otak? Nah, jadi saat […]
Sport.Minggu, 30 November 2025
Tips – Tahukah Anda, bahwa melakukan 10x squat setelah makan bisa bantu menstabilkan gula darah? Ini bukan mitos ya, karena ada penelitian yang bisa Anda telisik di jurnal. Mungkin sebagian orang berpikir bahwa seusai makan, kita hanya perlu diam dan duduk sebentar, setelah itu gula darah turun dengan sendirinya. Namun, faktanya itu hanya membuat glukosa […]
Sport.Jumat, 28 November 2025
Siginews.com-Kesehatan – Saat mendengar “olahraga untuk diabetes”, yang paling sering muncul adalah jalan santai atau aerobik ringan bukan? Namun, ternyata ada jenis latihan yang sering terlupakan, padahal punya dampak yang luar biasa, yaitu latihan beban atau resistance training. Latihan beban tidak hanya memperkuat otot, namun juga membantu mengontrol gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin pada […]
Sport.Rabu, 26 November 2025
Siginews.com-Surabaya – Inovasi ketenagalistrikan kembali dipamerkan dalam gelaran PLN Innovation & Competition in Electricity (PLN ICE) 2025. Pada hari Minggu (23/11), kategori Kompetisi Gokart Listrik dilaksanakan dengan melibatkan 15 tim dari berbagai kampus di tanah air. Kompetisi ini menandai momen penting karena untuk pertama kalinya diadakan di Sirkuit Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS), memanfaatkan fasilitas […]
Sport.Selasa, 25 November 2025
Siginews.com-Internasional – Dunia sepak bola baru saja menyaksikan babak baru pembiayaan infrastruktur yang monumental. FIFA, bersama Saudi Fund for Development (SFD), resmi menandatangani Nota Kesepahaman (MoU) untuk mengalokasikan pinjaman lunak (soft loan) hingga USD 1 miliar (sekitar Rp 16 triliun). Dana fantastis ini khusus ditujukan untuk pembangunan dan renovasi stadion serta infrastruktur pendukung di negara-negara […]
Sport.Selasa, 25 November 2025
Siginews.com-Liga Premier – Everton mencatatkan salah satu penampilan terbaik mereka dalam sejarah modern dengan meraih kemenangan heroik 1-0 atas Manchester United di Old Trafford, Senin malam. Kemenangan ini terasa spesial karena The Toffees dipaksa bermain dengan 10 orang selama lebih dari 80 menit! Laga baru berjalan 13 menit, Everton sudah dihantam dua pukulan telak: Kapten […]
Sport.Selasa, 25 November 2025
